Lavendel
Lavendel – Lavendel angustifolia
Lavendel ist in ganz Dalmatien, Nordafrika, Griechenland, Iran und Frankreich verbreitet. Lavendelblüten werden vor der Blüte entfernt, da sie die größten Mengen an ätherischen Ölen enthalten. Die Pflanze selbst hat unterschiedliche Verarbeitungs- und Verwendungsmöglichkeiten. Es können ätherisches Öl, Bäder, Tinkturen, Tees und Teemischungen zubereitet werden. Die beruhigende Wirkung von Blüten, ätherischen Ölen sowie den beiden Hauptinhaltsstoffen Linalacetat und Linalool, ist klinisch bestätigt, bei psychischen Problemen in den Wechseljahren, bei innerlicher Anwendung, Inhalationen und Bädern. Ein Bad verbessert das Allgemeinbefinden und erfrischt bei geringem Druck. Lavendeltee und ätherisches Öl vertreiben Gase, verbessern die Verdauung und stimulieren die Gallensekretion. Das Öl stimuliert die Verbesserung der Verdauung und die Wirkung der Gallenblase. Heute sind seine heilenden Eigenschaften bei Verdauungsstörungen wichtig. Die Tinktur wird bei Insektenstichen und innen, bei rheumatischen Schmerzen in den Gelenken und Muskeln verwendet. Der Tee wird noch als Brühe zubereitet, Lavendeltee eignet sich gut zum Massieren der Kopfhaut, bei juckender Haut und zur Wundspülung. Ätherische Öle werden aus der ganzen Pflanze gewonnen, sie haben ein angenehmes Aroma und einen bitteren Geschmack. Der Duft von Lavendel ist beruhigend und angenehmer als alle Zusätze in Weichspülern und Waschmitteln.